你会手机电量焦虑吗 电量焦虑症应该怎么解决呢？

你是否有电量焦虑症?手机电量低于90%不敢出门

你是否有电量焦虑症?电量焦虑症，是指当手机电量不足时，会感觉坐立不安、异常焦虑，患有电量焦虑症的人士会将移动电源随身携带或携带一部功能机备用。当手机电量低于50%时，“找充电器”、“找电源”便成为强迫症用户的首要任务。而当电量不足时，这些用户就表现出异常焦虑，而类似情况广泛存在于智能手机用户当中。

㈠为什么会有电量焦虑症呢?伴随智能手机功能的不断丰富，人们的生活已经和手机形影不离，可以说，人们已经完全离不开手机。。很多用户外出时都会挂着充电宝为手机随时充电，昔日功能机的超长待机也沦为“此情可待成追忆，只是当时已惘然”，几乎所有智能手机用户都在为手机电池不堪的续航能力而担忧受怕。害怕电量不足，害怕关机!

在平常的时间，对于大部分的手机电量焦虑症的患者来说，手机电量低于90%都不敢出门!对于他们来说，出门，这是一件大事情，手机，手机电量必须100%!实不相瞒，小编我就是一个电量焦虑症患者，因此我可以很详细的说出电量焦虑症的表现。并且，我也相信在座的大家，或多或少都有着电量焦虑症。对于电量焦虑症的患者，出门手机必满电，只要出个门，90%都要带着吃充电线、充电宝，在他们的心中，宁愿带着搬砖似的充电宝，也不愿陷入没有电量的尴尬。

在目前，各大手机厂商也为了手机的续航问题投入了研究。扩大电池容量在现在已经到了瓶颈，在扩大必然会使手机超重，使的手机使用不方便。因此，现如今也只剩下一个攻坚方向，那就是提高手机充电速度。因而，手机快充，闪充得到了飞速发展!快充技术的有趣之处就在于，在技术上它是不完美的，而在用户端，这样的完美是存在的。相信对于大家，还是非常喜欢手机快充的!毕竟这样的存在，才使我们实现了一直玩手机的梦想。

我们如何缓解电量焦虑症呢:首先，适时让大脑“休一休假”，在生活和工作中注意紧张与松弛的交替，不要一直玩手机，不使大脑陷入过于疲劳状态，这样也可以保护我们的视力;第二，培养多方面的兴趣和爱好，不要过度依赖手机，不要让手机掌控我们的生活，我们的生活，我们自己做主。

关键词： 你会手机电量焦虑吗 电量焦虑症怎么解决 手机电量强迫症 手机电量低没有安全感